Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2021
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59,7 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1078 kcal
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Fett: 78,28g | Eiw: 70,54g | Kohlh: 21,98g.
Frühstück: Сметана 20%, Nulka Кокосовая Мука, Delicato Кокосовое Масло, Крабовые Палочки, Яйцо (Целое), Квашеная Капуста, Агрокомплекс Творог 9%. Abendessen: Ладоград Шпик Соленый, Капуста Белокочанная, Курица. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ArishaRudenko's Gewichtsverlauf
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