Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2021
|
72 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1249 kcal
|
Fett: 51,66g | Eiw: 82,12g | Kohlh: 114,90g.
Frühstück: Большая Кружка Сметана 10%, Савушкин Продукт Творожок Нежный, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая , Синявинское Яйцо Куриное, Азбука Вкуса Банан, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Hungrow Масло Оливковое. Mittagessen: Кондитерские Изделия Морозова Печенье Сахарное Сливочное Настроение, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Heinz Кетчуп Томатный, Ашан Огурец, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Роскар Яйцо Активита , Папа Может Ветчина из Свинины, Геркулес Хлеб с Отрубями. Abendessen: Мираторг Рататуй, Перекресток Сыр Тильзит, Dolmio Традиционный Итальянский Томатный Соус, Котлеты Из Говядины. Snacks/Sonstiges: Ашан Огурец, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gorgeous_k's Gewichtsverlauf
|