SofieRuiz's Notizen, 28 Feb 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2021
100,7 kg Bisher verloren: 42,6 kg.    Still to go: 0,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Februar 2021:
959 kcal Fett: 30,61g | Eiw: 71,07g | Kohlh: 98,56g.   Frühstück: Mission Yellow Corn Tortillas Extra Thin, Sea Queen Imitation Crab Meat, Scrambled Egg . Mittagessen: Tropical Chips Plantains, Puerto Rican Style Fried Green Plantain (Tostones), Great Value Steamable Broccoli & Cauliflower, Cooked Carrots, Grilled Fish. Snacks/Sonstiges: Arctic Zero Purely Chocolate Frozen Dessert, Strawberries, Carrots. mehr...
1970 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,2 kg pro Woche


Kommentare 
Nice drop. Terrific terrific progress! Let's go! #grindtime #stayhungry #inspiring  
28 Feb 21 vom Mitglied: jimmiepop

     
 

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