Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2021
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74,7 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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898 kcal
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Fett: 44,82g | Eiw: 18,89g | Kohlh: 114,10g.
Abendessen: Tarhana Çorbası, Makarna, Çoban Salatası, Pişmiş Brüksel Lahanası, Yoğurtlu Havuç Salatası. Snacks/Sonstiges: Tadım Tadımca Yer Fıstıklı, Bitkisel Çay, Vince Bitter Çikolata, PD Foods Hurma&Kakao&Ceviz. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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