Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2021
|
58,3 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1244 kcal
|
Fett: 38,26g | Eiw: 44,66g | Kohlh: 180,75g.
Frühstück: Добрый Кондитер Карамель Леденцовая на Палочке «Подлиза», Eco Botanica Печенье с Экстрактом Зеленого Чая, Кофе, Агрокомплекс Бифилайф, Увелка Каша Овсяная с Яблоком. Mittagessen: Горбуша Соленая, Пюрешка Пюре Картофельное Сухое, Огурец (с Кожурой), Чай. Abendessen: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Кофе, Молочный Край Сметана Термостатная 15%, Перекресток Кукуруза, Магнит Морковь Свежая, Капуста Белокочанная. Snacks/Sonstiges: Fast Break Батончик с Цельными Злаками и Бананом, Кофе. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KAATEHbKA's Gewichtsverlauf
|