Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2021
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45,5 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1095 kcal
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Fett: 42,85g | Eiw: 68,06g | Kohlh: 112,37g.
Frühstück: 바나나, 무지방 또는 저지방 모짜렐라 치즈, YouUs 슬라이스 치즈, 달걀, 곡물식빵. Mittagessen: 바르닭 바른도시락 후랑크치킨카레밥. Abendessen: 바르닭 스팸오믈렛새우볶음밥. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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heejully's Gewichtsverlauf
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