Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2021
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75,7 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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945 kcal
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Fett: 45,88g | Eiw: 71,62g | Kohlh: 58,78g.
Frühstück: Bubur Ayam. Mittagessen: Bakso dengan Saus (Campuran). Abendessen: Kue Pancong. Snacks/Sonstiges: Pepaya. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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rinimocko's Gewichtsverlauf
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