Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2021
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97,7 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 37,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1344 kcal
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Fett: 68,56g | Eiw: 73,66g | Kohlh: 114,74g.
Frühstück: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Пышка Хлеб Долголетие, Яйцо. Mittagessen: Холодец. Abendessen: Суп-Лапша с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Банан, Сыр Российский, Яблоко, Апельсин. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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