Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2021
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56,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1376 kcal
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Fett: 101,85g | Eiw: 57,70g | Kohlh: 148,40g.
Frühstück: Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Kellogg's Froot Loops. Mittagessen: Terong Balado, Kem Chicks Sayur Toge, Hoka Hoka Bento Beef Yakiniku, Tumis Buncis, Wortel Dimasak, So Good Chicken Karage, Nasi Putih. Abendessen: Telur Rebus, Bihunku Rasa Soto. Snacks/Sonstiges: Jambu Biji, Meranti Bolu Gulung. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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lucadietdiary's Gewichtsverlauf
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