Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2021
|
111 kg
Bisher verloren: 25,9 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1924 kcal
|
Fett: 48,82g | Eiw: 76,52g | Kohlh: 303,78g.
Frühstück: Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром, Самарский Бкк Батон Горчичный, Свиная Корейка (Вырезка). Mittagessen: Ванюшкины Сладости Печенье Заварушечка, Оско Лукум Шоколадный, Хлеб, Суп с семгой. Abendessen: Модест Творог с Яблочным Пюре, Пекинская Капуста, Выборжец Томаты Свежие, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Пшеничный, Суп с семгой. Snacks/Sonstiges: Банан, Ряженка, Русское Печенье Венское Печенье, Оско Лукум Шоколадный. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|