Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2021
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59,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1385 kcal
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Fett: 58,84g | Eiw: 89,54g | Kohlh: 126,56g.
Frühstück: Harry's Тост, Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе, Яйцо, Меркурий Лавашики Шигалеевские, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе. Mittagessen: Чай, Пастилушка Пастила без Сахара, Пятерочка Банан, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 5%. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Борщ. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Банан, 365 Дней Арахис Жареный Солёный. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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