Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2021
|
48,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1372 kcal
|
Fett: 69,75g | Eiw: 100,35g | Kohlh: 85,35g.
Frühstück: Агуша Молоко 2,5%, Grow Food Овсяные Блинчики с Творожным Кремом и Клубникой , Grow Food Творожный Десерт с Гранолой и Клубничным Соусом. Mittagessen: Русское Море Исландка Сельдь Филе в Красновинной Заливке, Grow Food Говядина по-Тайски с Булгуром (180г). Abendessen: Русское Море Исландка Сельдь Филе в Красновинной Заливке, Grow Food Куриное Филе в Соусе Карри. Snacks/Sonstiges: Агуша Молоко 2,5%, Good Food Чернослив без Косточки. mehr...
|
|
219 kcal
|
Bewegung:
Ergometer - 32 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 28 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ssolonina's Gewichtsverlauf
|