Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2013
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96,8 kg
Bisher verloren: 44,9 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1468 kcal
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Fett: 84,23g | Eiw: 75,42g | Kohlh: 105,77g.
Frühstück: Kroger Real Bacon Bits, Hard-Boiled Egg. Mittagessen: Cheeseburger with Bacon and Condiments. Abendessen: Pei Wei Sesame Shrimp, Broccoli, Pagoda Express Cream Cheese Wontons. Snacks/Sonstiges: Hebrew National 97% Fat Free Beef Franks, Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese, Tap Water. mehr...
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2777 kcal
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Bewegung:
Treadclimber 4.1+ - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Miss Jane Austen's Gewichtsverlauf
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