Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2021
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89,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1187 kcal
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Fett: 31,78g | Eiw: 101,70g | Kohlh: 108,79g.
Frühstück: Hähnchenbrustfilet, REWE Eiweiß Toastbrötchen. Mittagessen: Alnatura Soja Schnetzel Fein, Kartoffelpüree (Vollmilch hinzugefügt). Snacks/Sonstiges: Breyers Cookies & Cream. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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popowits's Gewichtsverlauf
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