Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2021
|
63,7 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1673 kcal
|
Fett: 68,25g | Eiw: 94,43g | Kohlh: 169,87g.
Frühstück: Голден Яблоко, Чай Несладкий, Нутелла Паста Ореховая с Добавлением Какао, Продукт От Ильиной Блинчики с Яблоком. Mittagessen: Апельсин, Помидоры Черри, Benucci Сыр Моцарелла, Куриное Филе Вареное, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Козуб Овсяные Хлопья Європейські Різані. Abendessen: Lindt Шоколад Excellence Caramel A La Pointe De Sel, Fine Life Сёмга Слабосоленая, King Oscar Печень Трески Натуральная, Mlekovita Сыр Плавленый Гауда, Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский. Snacks/Sonstiges: Сибас Запеченый. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Селена1512's Gewichtsverlauf
|