Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2021
|
54,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1059 kcal
|
Fett: 54,25g | Eiw: 48,79g | Kohlh: 98,54g.
Frühstück: Вологодское Лето Масло Сливочное Традиционное, Now Foods Псиллиум, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сухие Семена Чиа, Bauer Шпинат Измельченный Замороженный, Магнит Морковь Свежая. Mittagessen: Азбука Вкуса Форель на Гриле. Abendessen: Красные Помидоры (Консервированные), Соленые Огурцы с Укропом. Snacks/Sonstiges: Go Nutri Батончик-Мюсли с Бананом и Шоколадом, Воронежская Кондитерская Фабрика Конфеты Столичные Любимые, Фили-Бейкер Торт Панчо. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|