Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2021
|
70,1 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1885 kcal
|
Fett: 56,22g | Eiw: 60,79g | Kohlh: 276,36g.
Frühstück: Агуша Творожок Классический, Ritter Sport Шоколад с Марципаном, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Epica Йогурт Персик-Маракуйя . Mittagessen: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Кофе, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Жареное Яйцо без Жира, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Пирожок с Картошкой. Abendessen: Голден Яблоко , Агуша Творожок Классический. Snacks/Sonstiges: Компот без Сахара, Будь Здоров Пюре Яблочно-Персиковое , Манная Каша на Молоке, Агуша Пюре Цыплёнок-Овощи, Озерский Сувенир Мармелад Яблочный, Дома Куриный Бульон из Грудки, Макдоналдс Капучино Гранд без Сахара (0,4 L), Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Маргарита Яхина's Gewichtsverlauf
|