Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2021
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127,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 47,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1163 kcal
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Fett: 23,76g | Eiw: 72,37g | Kohlh: 160,45g.
Frühstück: Ekmek, Mercimek Çorbası. Mittagessen: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Pirinç Pilavı. Abendessen: Pirinç Pilavı, Tavuk Göğüs Eti. mehr...
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Verlust von 4,7 kg pro Woche
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tolga.3438's Gewichtsverlauf
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