Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2021
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63,8 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1157 kcal
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Fett: 24,81g | Eiw: 63,29g | Kohlh: 166,27g.
Mittagessen: Crema de Calabaza, Recondo Pan Tostado Integral. Abendessen: Bogavante, SOS Arroz Blanco, Recondo Pan Tostado Integral. Snacks/Sonstiges: Queso Suizo (Semi Descremado, Pasteurizado), DIA Pan de Molde Integral. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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