Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2021
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114,3 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2115 kcal
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Fett: 88,68g | Eiw: 95,79g | Kohlh: 231,95g.
Frühstück: Huevo Revuelto, Queso Mozzarella, Pan, Jugo de Naranja, Zenú Salchicha Ranchera, Huevo Revuelto, Café, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina), Bimbo Tostadas Integrales. Abendessen: Papas a la Francesa, Sánduche de Pollo . Snacks/Sonstiges: Rebanadas de Jamón, M&M's M&M's Chocolate, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina), Café, Torta Tres Leches. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Pablo Montenegro G.'s Gewichtsverlauf
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