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Último día de chancheo fue ayer, así que marzo se viene con todo 💪💪
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57,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2470 kcal
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Fett: 76,22g | Eiw: 85,97g | Kohlh: 357,42g.
Frühstück: Té (Infusión), Qualy Margarina Light, Hallulla, Leche Sur Yogurt Batido. Mittagessen: Bilz Bilz Zero, Tomates, Bistec de Res, Arroz Blanco. Abendessen: Churrasco Italiano. Snacks/Sonstiges: Nestlé Manjar, Gourmet Salsa Chocolate, Nestlé Sahne-Nuss (30g), Helado de Fresa , Helado de Vainilla , Conos de Helado (con Galleta Tipo Wafer). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
01 Mrz 21 vom Mitglied: emarmolina
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Gracias, ya me queda menos para mi meta así que hoy con todo 😉
01 Mrz 21 vom Mitglied: Karen Leon87
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Ay x2, pero me siento mal, llena, hasta el tope y no me agrada. Llegué al punto en que soy más feliz con la guata vacía que extremadamente llena.
01 Mrz 21 vom Mitglied: mopint
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Mopoint, es horrible tener el estómago lleno a. Tope pero debe haber un equilibrio en lo que comes, a mi no me hace bien comer poco todo lo contrario ando de malas y me duele la cabeza, hay que buscar alternativas de comidas, suerte 🍀☘️
01 Mrz 21 vom Mitglied: Karen Leon87
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Karen Leon87's Gewichtsverlauf
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