Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2021
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97,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1482 kcal
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Fett: 56,01g | Eiw: 111,10g | Kohlh: 131,15g.
Frühstück: Макароны Отварные, Троекурово Шницель с Хрустящей Корочкой . Mittagessen: Бондюэль Кукуруза , Редис, Куриная Грудка, Веселый Молочник Сметана 15%, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, ITLV Маслины без Косточки, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Шпинат. Snacks/Sonstiges: Bonduelle Молодой Горошек, Яблоко Желтое, Мандарины. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Natali_MiKu's Gewichtsverlauf
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