Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2021
|
58,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1350 kcal
|
Fett: 46,63g | Eiw: 98,15g | Kohlh: 120,51g.
Frühstück: Магнит Банан, Рефтинская Рулет Узорчатый, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Ирбитский Хлебозавод Хлеб Бездрожжевой. Mittagessen: Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Мёд, Куриное Филе на Пару, O Green Булгур Пшеничный. Abendessen: Рефтинская Рулет Узорчатый, Ирбитский Молочный Завод Сыр Российский 50%. Snacks/Sonstiges: Сыр Российский, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Правильное Решение Стерилизованное Сгущеное Молоко. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yuliya_Food's Gewichtsverlauf
|