Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2021
|
102,6 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
570 kcal
|
Fett: 18,28g | Eiw: 21,86g | Kohlh: 76,09g.
Frühstück: Sütaş Günlük Süt, Richland Yulaf Ezmesi. Snacks/Sonstiges: Ülker Çikolatalı Gofret Bitter, Eti Karam Bitter. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ercanülker's Gewichtsverlauf
|