Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2021
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93,1 kg
Bisher verloren: 9,0 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1154 kcal
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Fett: 65,44g | Eiw: 100,70g | Kohlh: 38,70g.
Frühstück: Boiled Egg, Oscar Mayer Deli Fresh Honey Smoked Turkey Breast, Private Selection Colby Jack Cheese. Mittagessen: Tuna Fish Salad 1/4 C Leslie. Abendessen: Trader Joe's Sun-Dried Tomato Chicken Sausage, Broccoli Flower Clusters . Snacks/Sonstiges: Power Crunch Protein Energy Bar - French Vanilla Creme, 365 Pistachios. mehr...
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Zunahme von 1,7 kg pro Woche
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daniel.izzy1's Gewichtsverlauf
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