Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2021
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65 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1594 kcal
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Fett: 63,63g | Eiw: 120,98g | Kohlh: 108,46g.
Frühstück: Vigor Leite sem Lactose, Pingo Doce Manteiga de Amendoim com Pedaços, Cem Porcento Aveia Flocos Grossos sem Glúten, Prozis Omega 3, Pingo Doce Frutos Silvestres, Clara de Ovo. Mittagessen: Lima Rice Quinoa, Continente Espinafre Baby Leaf, Porminho Bacon Preço Leve, Clara de Ovo, Dia Alface Iceberg, Ovo, Pepino (com Casca), Oliveira Da Serra Bio Azeite Virgem Extra. Snacks/Sonstiges: Gold Nutrition Total Protein Bar Low Sugar Apple Cinamon, Lidl Framboesas Congeladas, Pingo Doce Manteiga de Amendoim com Pedaços, Daterra Flocos de Aveia Integral, Clara de Ovo. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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sandrashura's Gewichtsverlauf
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