Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2021
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70,1 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1495 kcal
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Fett: 67,11g | Eiw: 74,60g | Kohlh: 131,04g.
Frühstück: Сухие Семена Чиа, Ehrmann Йогурт Эрмигурт Вишня-Черешня , Овсяная Каша на Воде, Сыр Российский, Батон. Mittagessen: Chikalab Chika Biscuit Cookie Cream, SPAR Салат с Языком. Abendessen: Nestle Хлопья , Вкус Счастья Творожный Чизкейк Классический, Минтай в Сметане, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Йогурт Эрмигурт Вишня-Черешня , Овсяная Каша на Воде, Бабаевский Шоколад Горький. mehr...
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konstantes Gewicht
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Анна200912's Gewichtsverlauf
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