Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2021
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66,9 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1890 kcal
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Fett: 46,41g | Eiw: 223,39g | Kohlh: 140,76g.
Frühstück: Myprotein Impact Whey Salted Caramel, Lidl Flocos de Aveia, Mimosa Iogurte Aroma. Mittagessen: Myprotein Impact Whey Salted Caramel. Abendessen: Batatas Fritas, Carne de Porco do Lombo. Snacks/Sonstiges: Myprotein Impact Whey Salted Caramel, Ketchup, Continente Mini Tostas, Pingo Doce Atum Ao Natural. mehr...
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konstantes Gewicht
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Bruno Araújo's Gewichtsverlauf
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