Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2021
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68,9 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1632 kcal
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Fett: 81,16g | Eiw: 52,37g | Kohlh: 173,28g.
Frühstück: Чай с Лимоном и Сахаром, Бутерброд с Колбасой. Mittagessen: Тушеные Овощи, Магнит Свинина по-Французски. Abendessen: Чай с Сахаром, Хачапури. Snacks/Sonstiges: Шоколадница Чай Облепиховый, Якитория Киото Рору. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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