Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2021
|
90,6 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1226 kcal
|
Fett: 48,81g | Eiw: 63,52g | Kohlh: 134,45g.
Frühstück: Сливочное Масло, Увелка Гречневая Каша на Воде, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Щедрые Хлебцы Ржаные, Хохланд Творожный Сыр. Mittagessen: Творожная Запеканка, Сметана 20%. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Вафельные Конфеты "Коровка" Вкус Шоколад, Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, Клементины, Молком Йогурт Обезжиренный Ананас Манго. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnKoArchi's Gewichtsverlauf
|