Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2021
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59,6 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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507 kcal
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Fett: 27,88g | Eiw: 29,25g | Kohlh: 29,93g.
Frühstück: الخيار (مع القشرة), امريكانا صدر ديك رومي , بيضة (كاملة), الطماطم. Abendessen: قودي مايونيز, غنم لحم, يومي خبز برجر. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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