Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2021
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69,2 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1232 kcal
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Fett: 57,36g | Eiw: 62,24g | Kohlh: 113,09g.
Frühstück: Ucandy Протеиновая Паста Фундук и Тёмный Шоколад, Зеленый Чай, Овсяноблин с Сыром. Mittagessen: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Зеленый Чай, Жареное Яйцо, Жареная Картошка, Морковь по-Корейски. Abendessen: Гринвей Балансер. Snacks/Sonstiges: Гринвей Балансер. mehr...
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2237 kcal
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Bewegung:
Jumping Jacks - 1 Stunde und 5 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Ксюшенька28's Gewichtsverlauf
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