Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2021
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102,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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644 kcal
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Fett: 19,12g | Eiw: 49,10g | Kohlh: 69,20g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо без Жира, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Сочинский, Домик в деревне Молоко 2,5%. Mittagessen: Помидоры, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Увелка Гречка Вареная. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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naber10's Gewichtsverlauf
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