|
Jee, vihdoin alle 60.
|
59,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1275 kcal
|
Fett: 57,59g | Eiw: 77,66g | Kohlh: 108,74g.
Frühstück: Dulano Ohut Saunapalvikinkku, Kotimaista Kermajuusto, SataMaito Poutapäivä Rasvaseos, Ohrarieska. Mittagessen: Kukkakaalinachopaistos. Abendessen: Kukkakaalinachopaistos, Kotimaista Suomalainen Salaattisekoitus, Salaattikastike (Öljy ja Etikka, Kotiresepti), Tomaatit. Snacks/Sonstiges: Pirkka Boysenmarjahillo, Maitokolmio Fit Rasvaton Pehmeä Maitorahka. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|