Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2013
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71,9 kg
Bisher verloren: 31,0 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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398 kcal
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Fett: 3,81g | Eiw: 5,19g | Kohlh: 86,39g.
Frühstück: Langers 100% Apple Juice, Banana, Mexican Sweet Roll (Pan Dulce). mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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