Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2021
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96,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1349 kcal
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Fett: 60,78g | Eiw: 81,49g | Kohlh: 119,54g.
Frühstück: Кофе Эспрессо. Mittagessen: Чай с Лимоном и Сахаром, Сметана , Сырники. Abendessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Окей Багет Чесночный, Сметана , Лента Багет с Чесночным Маслом, Борщ с Говядиной. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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СергейК77's Gewichtsverlauf
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