Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2021
|
57,1 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1354 kcal
|
Fett: 57,61g | Eiw: 105,27g | Kohlh: 102,94g.
Frühstück: Магнит Помидоры Черри, Салат Айсберг, Ашан Шампиньоны, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Яйцо, Лента Сыр Реджанито, Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Окей Банан, Клубника (Несладкая, Замороженная). Mittagessen: Кабачковые Оладьи, 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Арла Сыр Натура Сливочный, Perfetto Томаты Протертые, Куриная Грудка, Ашан Шампиньоны. Abendessen: Вьетконг Манго Сушеное, Fazer Шоколад. Snacks/Sonstiges: Творожная Запеканка с Изюмом, АО Тандер Яблоко, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
komirinka's Gewichtsverlauf
|