Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2021
|
65,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1918 kcal
|
Fett: 82,71g | Eiw: 65,34g | Kohlh: 196,75g.
Frühstück: Юнона Икра из Кабачков, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Юнона Фасоль Белая Натуральная, Яйцо, Сыр Адыгейский, Кофе. Mittagessen: Морковь, Картофель, Лук, Укроп, Увелка Чечевица Красная, Капуста, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Щавель, Приготовленный Яичный Желток, Юнона Икра из Кабачков, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Тыквенные Семечки, Сухие Цельные Семена Кунжута. Abendessen: Кофе, Дикси Яблоки Гренни Смит, Оладьи на Кефире. Snacks/Sonstiges: Чай, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Марципаном. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Cometnaya's Gewichtsverlauf
|