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marzo ya pasaron las vacas, un tropiezo q espero no sea caida, ahora a enfocarme y seguir paa delante 💪🏻
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123,6 kg
Bisher verloren: 24,8 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1533 kcal
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Fett: 45,22g | Eiw: 49,93g | Kohlh: 244,55g.
Frühstück: Café con Leche Semi Descremada, Manieri Tostadas Light. Mittagessen: Banana, Uva. Abendessen: Tarta de Jamón y Queso. Snacks/Sonstiges: Express Galletitas Clásicas, Leche Entera, Express Galletitas Clásicas, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Banana. mehr...
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1800 kcal
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Bewegung:
Padel-Tennis - 1 Stunde und 30 Minuten, Samsung Health - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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cleber01's Gewichtsverlauf
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