Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2021
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74,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1323 kcal
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Fett: 57,92g | Eiw: 62,42g | Kohlh: 133,40g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: HOLO Samenmischung, Vanilleeis, Äpfel, Banane, Mondo Italiano Pizza Quattro Formaggi. Abendessen: Ja! Mozzarella 45% Fett I. Tr., Gekochtes Ei, Mein Veggie Tag Vegetarische Frikadellen, Gurke (Geschält), Aldi Rote Paprika, Wasa Rustikal, miree Wasabi. Snacks/Sonstiges: Monster Mule , Monster Rehab Peach. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Energysing's Gewichtsverlauf
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