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Day 98: Daily Weight In...(137.0lbs) Up 1.2lbs😶 (To much cheese yesterday)
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62,1 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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470 kcal
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Fett: 19,44g | Eiw: 32,36g | Kohlh: 42,08g.
Frühstück: Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee. Mittagessen: Cheese Pizza, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat. Abendessen: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). Snacks/Sonstiges: Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee. mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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3011Sc3's Gewichtsverlauf
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