Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2021
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54,7 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2088 kcal
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Fett: 77,88g | Eiw: 70,49g | Kohlh: 277,90g.
Frühstück: Vitarella Maizena Sabor Leite, Betânia Leite Integral, Marilan Magic Toast Integral, Vigor Requeijão Cremoso Light, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Mittagessen: Sadia Filezinho de Frango, Cenouras Cozidas, Couve Manteiga Crua, Repolho Verde, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Quiabo Cozido, Brandini Macarrão . Abendessen: Santa Clara Capuccino, Ovo Frito, Calabresa, Betânia Leite Integral, Cuscuz (Cozido). Snacks/Sonstiges: Dori Amendoim Crocante Salsa e Cebola, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Garoto Bombom Paçoca, KI-MIMO Picolé. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Sra_Diaz's Gewichtsverlauf
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