Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2021
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112,2 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1015 kcal
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Fett: 40,67g | Eiw: 28,52g | Kohlh: 139,56g.
Frühstück: Holy Land Guacamole Hummus, Papa Pita Greek Pita Flat Bread, Apples, Coffee (Espresso Brewed), Coffee-Mate Natural Bliss Caramel Coffee Creamer. Mittagessen: Wedderspoon Manuka Honey, 365 Organic Creamy Peanut Butter, Papa Pita Greek Pita Flat Bread. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Peanut Butter Filled Pretzels. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
No big. You know exactly what to do! Let's go! #getserious #mindset #grindtime #stayhungry
02 Mrz 21 vom Mitglied: jimmiepop
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Bertamusprime's Gewichtsverlauf
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