Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2021
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51 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1291 kcal
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Fett: 35,90g | Eiw: 107,61g | Kohlh: 138,17g.
Frühstück: Extra Virgin Olive Oil, VECTORLABS Master Whey, Egg, Egg White, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Banana. Mittagessen: Aice Es Krim Rasa Taro, Aice Mochi Coklat, Extra Virgin Olive Oil, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Egg White, Egg, Firm Silken Tofu . Abendessen: Greek Yogurt, Pear. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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dninditya's Gewichtsverlauf
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