Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2021
|
69,7 kg
Bisher verloren: 39,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1844 kcal
|
Fett: 107,52g | Eiw: 52,84g | Kohlh: 170,43g.
Frühstück: Санта Бремор Икра Мойвы, Санта Бремор Атлантик Фиш Белая Рыба, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Мистраль Каша 7 Злаков, Сахар. Mittagessen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сметана, Оливье без Майонеза, Санта Бремор Атлантик Фиш Белая Рыба, Санта Бремор Икра Мойвы , Сметана , Суп Грибной. Abendessen: Нектарины, Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Граната, Березка Салат Вдохновение. Snacks/Sonstiges: Дарлетто Голландские Вафли с Карамелью. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
Ksushagalieva's Gewichtsverlauf
|