Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2021
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59,1 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1364 kcal
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Fett: 56,03g | Eiw: 97,69g | Kohlh: 94,56g.
Frühstück: Сельдь, Вареное Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Куриный Фарш. Mittagessen: SPAR Скумбрия Жареная, Тушеные Овощи, Капуста Тушеная без Масла. Abendessen: Мёд, Ташлинский Кефир 1%, Летний Луг Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Maccoffee Cappuccino Di Torino с Темным Шоколадом. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Alena190890's Gewichtsverlauf
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