Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2021
|
74,3 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2304 kcal
|
Fett: 111,21g | Eiw: 93,77g | Kohlh: 233,60g.
Frühstück: Хлебозавод 5 Хлеб Горчичный Новый Тостерный, Черкизово Колбаса Сырокопченая Бородинская. Mittagessen: Чай, Приготовленная Морковь, Картофель, Бежин Луг Филе Кролика, Хлебзавод 5 Хлеб Земгальский с Сухофруктами и Орехами, Яшкино Конфеты "Чио Рио". Abendessen: Груша, Красная Цена Халва Подсолнечная, Соль, Пекинская Капуста, Жареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Sonstiges: Экопродукт Варенье Клубника, Простоквашино Сметана 15%, Мое Любимое Лето Творог 0,5%, Степ Шоколад с Овсяным Печеньем, Арахисом и Карамелью, Смородина Красная, Волжаночка Ряженка 2,5%, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Красный Октябрь Какао Порошок, Магнит Банан, Пятерочка Сахар. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irina_2000_'s Gewichtsverlauf
|