Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2021
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69,9 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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941 kcal
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Fett: 52,82g | Eiw: 75,69g | Kohlh: 40,68g.
Frühstück: Форель, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Огурец, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Mittagessen: Суп Куриный с Картофелем. Abendessen: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Вареное Яйцо, Помидор Сливка, Листья Салата. Snacks/Sonstiges: Киви, Простоквашино Сметана 20%, Алтайская Буренка Творог 5%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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sidorovatanyaru's Gewichtsverlauf
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