Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2021
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103,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 43,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1011 kcal
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Fett: 45,66g | Eiw: 41,18g | Kohlh: 115,38g.
Frühstück: Большая Чашка Цикорий, Сахар, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Мясницкий Ряд Ветчинная Салями, Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной. Mittagessen: Свекла с Чесноком и Майонезом, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы. Abendessen: Рич Сок Томатный . Snacks/Sonstiges: Пятерочка Банан, Лента Клементины. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Bonita1963's Gewichtsverlauf
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