Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2021
|
62,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1620 kcal
|
Fett: 71,77g | Eiw: 76,51g | Kohlh: 162,90g.
Frühstück: Royal Forest Сироп Топинамбура , Селяночка Овсяные Хлопья, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Окей Рахат-Лукум с Орехом. Mittagessen: Окей Рахат-Лукум с Орехом, не Молоко Овсяное Шоколадное, Великолукский Мясокомбинат Мясо Переднего Отруба, Оливковое Масло, Государь Картофельные Котлеты . Abendessen: Фарш Свинина Курица, Royal Forest Сироп Топинамбура , Намажь Орех Арахисовая Паста Шоколадная, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vinilla's Gewichtsverlauf
|